반응형 자존감 낮아지는 이유1 자존감이 낮은 사람들의 특징과 극복 방법 완벽 정리 자존감이 낮은 당신에게: 마음을 울리는 이야기와 해결책현대 사회에서 많은 사람들이 자존감의 문제로 어려움을 겪고 있습니다. 자존감이 낮으면 자신을 부정적으로 평가하고, 타인의 시선에 지나치게 신경 쓰며, 삶의 여러 측면에서 만족감을 느끼기 어렵습니다. 자존감이란 무엇일까요?자존감(self-esteem)은 자신에 대한 전반적인 평가로, 자신의 가치와 능력에 대한 믿음을 의미합니다.자존감이 높은 사람은 자신을 긍정적으로 바라보며, 삶의 도전에도 유연하게 대처합니다. 반면, 자존감이 낮은 사람은 자신을 부정적으로 평가하고, 자신을 믿지 못하며, 타인의 평가에 지나치게 신경을 씁니다.왜 자존감이 낮아질까요?자존감이 낮아지는 원인은 다양합니다.어린 시절 주양육자의 방임과 무관심, 학대, 가정불화.집단 따돌림이나 .. 2025. 1. 22. 이전 1 다음 반응형
